どれだけなにもやらなくても生きていられるか

  • 2018.08.21 Tuesday
  • 03:10

なんだか今年は、どれだけなにもやらなくても生きていられるか??の実験のような年になったなぁと、振り返っています。

 

以前のアグレッシブさが嘘みたいに、やらないことを選択することが多かったなぁとおもいます。

 

本当に純粋に好きなことだけするっていうのは勇気がいることで、

 

どうしたって「あれ、いいのかな。利益を生まなくて。役に立たなくて。」と思ってしまうもの。

 

そしてその思考に引っ張られたこともたくさんあったけれど、どうしてもわたしのハラの中は積極的に動くってことはしたくないということを言っていて、

 

それには逆らえないので、焦ったりもどかしく思ったりしながらも、

 

なんの利益も生まない、人から見たら意味もないようなことを色々やれたかなと。

 

で、やってみて、やっぱりザワザワするものだって体感した。

 

なんの利益も意味もないことをするのはザワザワする。いいのかなって思ってしまう。

 

でも、わたしたちには「しなきゃいけないことはない」。

 

不安や恐れから、利益を生んで役に立とうとどれだけ動いたって、不安と恐れのエネルギーを増幅させるだけだから、結局今ここで自分が本当にしたいことを自分のためにする以外にすべきことはなくて。

 

コーチングやセッションなどで、わたしがどんな風な考えで、どんな風にやっているのかを偵察したくて受ける人もいたけれど、そして、そのまま真似してやろうとしていた人もいたけれど、

 

それが心からのワクワクからではなく、「これをやれば利益を生むかも」という動機からだと、一時的に利益を生んだとしても「 なんとしても利益を生まねば 」という恐れが増幅するだけで、本人がつらいだけ。

 

やり方だけを真似することは自分を苦しめるだけだなぁと、見ていてわたしも学べました。

 

真似すべきはエネルギー。

 

そして自分のエネルギーをどうしたらボルテックスへ向かうのかは自分にしかわからないし、トライアンドエラーでしかわからない。

 

自分のエネルギーがどうしたら上がるのかがわからない、って、そんなのやってみなきゃわからないんですよね。そこはむしろ自分と丁寧に向き合ってやってみるしかないんだから、自分に対して分からないなりにやってあげなくてどーすんだっておもう。

 

そして昨日の正解が今日の正解であるとは限らない。

 

この曲を聴けば必ず気分が上がる、っていうことも、「そう自分で思い込むようにして」無理にスイッチを入れようとしている場合もある。

 

何を聴いたって気分なんか上がらねぇよ!!!ってのがハラの中の本音なら、それを死ぬほど味わえばいいっておもう。

 

わたしはそういう感じを今年たくさんやったなぁっておもいます。

 

無理にスイッチを入れようとしても入れられなかったから、だからこそサロンという逃げ場へ篭ったわけで。

 

上がらないときは上がらないでしょうがないし、嫌いな人ばっかりなのもしょうがないし、

 

孤独であったとしても、焦りがあったとしても、自己嫌悪や無価値観に襲われていたとしても、それでも自分を生きるってことをあきらめないことができたら1000点満点だとおもう。

 

で、今のところ、ほんと今年はなんもしてねーなーと思いながらも、わたしは幸せに生きていられてます。

 

 

 

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