自分を苦しくさせる考え方は真実じゃないんす

  • 2018.01.15 Monday
  • 04:46




 

昨日はクライアントさんたちと新年会でした!

 

少人数だったので、もうみなさんとがっつり話せた。

 

そして全員笑いすぎた笑笑。

 

 

で、その中での話題で、これは意外としやすい勘違いなのかもなーーーと思った案件。

 

人間関係において、相手に責められる。批判される。そして自分はとても憤りや怒りや悲しみなどが湧く。

 

そのパターンを持っている方は意外といるかもしれないですよね。

 

で、その時に、

 

でも、現実は自分の投影だっていうし。」ってのが頭をよぎる。

 

そこでの解釈が超大事なんだけどね、

 

こんな風にわたしを責め立てる人が、わたしの中にもいるんだ・・・・」

 

ってさらに自分を責めちゃうパターン。

 

 

そーーれーーはーーーちーーがーーーーーう!!!!!

 

全然違うよ!!!

 

現実は自分の投影ってのは確かにそうだとおもいます。

 

けど、この場合でいうと、

 

相手に責められれた時に、

 

「なんでそんなにわたしを責めるのよ!!!なんでわたしを認めてくれないのよ!!!なんでわたしのそのままを愛してくれないのよ!!!」

 

って思いますよね??憤りや怒りや悲しみを言語化するとそういうことだとおもうんです。

 

その声が、

 

わたしの本音が、わたし自身に言ってる不満なんだよーーーー!!

 

 

ってことは、

 

「もうわたしのことを責めないで!!!」ってあなた自身が自分に言ってるんだよね。

 

だから、逆なんですよ。

 

でも、意外とこの勘違いは多いのかもしれない・・・っておもいました。

 

 

だからね、すごく感情が掻き立てられた時に、言語化してみてほしいんですよね。相手に何を訴えたいか???

 

それが、自分に対する不満なわけだから、

 

それを自分で叶えてあげるだけです。

 

 

わたしは、ちょっと前に、誰に対してじゃないんだけど湧いてきた声(不満)がね、

 

もっと貢げ!!!!」でした笑笑。

 

だから、自分で自分に貢ぎましたよ。

 

 

で、自分に対して自分の望みを叶えてあげると、自分の内側は満たされますよね。

 

そして、現実は自分の内側の投影=反映なんだから、

 

満たされた現実になるわけです。

 

 

だから、現実は自分のエネルギーを変えるための情報なんですよね。

 

変えるべき外側のことなんてない。

 

単なる情報だから、それを踏まえて自分をどう扱うか???

 

ってことなんですよね。

 

 

わたしは、とある人間関係において湧いてきた自分の本音は、「 わたしを一番大事にして!!!最優先にして!!! 」でした。

 

で、わたしはその本音に対して、「 え??そうなの??わたしそんなにわたしを後回しにしてたかなぁ??? 」って思ったんだけど、

 

でも、湧いてきた本音は絶対だし、その本音に気づくために自分を揺さぶることは起きるから、「 あんまり自覚してなかったけど、でもそうなんだな。」って思って、自分に集中するようにさらに意識していったんですよね。

 

 

で、さっきの例で言うと、「 わたしの中にもあんな風に人を責める部分があるんだ 」っていう考え方をした時に、一気に、さらに落ち込むとおもうんですよね。

 

傷つくとおもうんです。

 

それって、わざわざ自分のエネルギーを下げる考え方を採用してますよ。の合図なんですよね。その考え方を選んだ時に落ち込むってことは。

 

それは、あなたにとっての真実じゃないよ。の合図。

 

 

で、逆に、「 いやいや、それはもう自分を責めないで!!もっと自分を愛して!尊重して!の自分からの訴えだよーー 」って考え方を聞くと、緩むとおもうんですね。人に責められて傷ついている人は。

 

緩む(なーーんだ、そういうことだったのかーーもっと頑張らなきゃいけないと思ってたーー、わたしが悪いのかとおもってたーーーっていうようなフィーリング)感じ、ってのは「あなたにとっての真実だよ」って合図なんですよね。

 

 

だから、自分が苦しくなる考え方はほんとに採用しないでほしいなぁとおもいます。

 

そのほかにも、今回の新年会はいろいろ興味深かったですよ。

 

 

また書きますーーー

 

 

 

 

 

 

現実には向き合うな

  • 2018.01.14 Sunday
  • 01:26

 

お茶でもしてズレを戻そうセッション 久々のクライアントさまが申し込んでくださって、第1回目をさせていただいてきましたーーー

 

対面でカウンセリングっていつぶりかもう覚えていないんですが、

 

カウンセリングっていうか、普通に楽しくお茶しながら、わたしの実体験で言えることをお伝えしてきましたーーー

 

 

やっぱり今日確信したことがあって。

 

これは、全員に当てはまるのかわからないんだけど、わたしの実体験的には、確かだろうとおもったんです。それは、

 

現実に向き合うな

 

ってことだなーーーって。

 

 

みんなね、やっぱり問題を解決せねば!!!とするわけですよね。で、問題を直視するってのは、現実を直視する、向き合うってことですよね。

 

でも、引き寄せ的には逆で、

 

問題に出くわしたら、その逆方向を見なきゃいけないとおもうんです。

 

問題はもうオーダーしたくないんですよね??

 

嫌な現実はもうオーダーしたくないんですよね??

 

だとしたら、嫌な現実の逆の現実ってなによ??ってことです。

 

 

今日のクライアントさんで言うとね。

 

「わたし映画が好きで、よく一人でも行くんですけど、毎回必ず落ち着きのない人が近くに座るんです!!毎回です!!映画に集中できないんです!!それが本当に嫌で。」

 

とおっしゃったんです。

 

 

この場合、落ち着いて映画を見れない状況は、嫌な現実ですね。

 

望む現実は、落ち着いて映画に集中できて、自分が映画の世界を存分に感じて楽しむ状況です。

 

 

そうしたら、望む現実のほうにフォーカスしていないと、現実化されないですよね??

 

「わたしは毎回、映画に行くと落ち着いて見れない!!」ってご自分でもおっしゃってるように、嫌な現実にがっつりフォーカスして、それをそのままオーダーし続けて現実化してきたわけです。

 

これは嫌!!!といくら言っても、それを言っている時のエネルギーは、嫌!!というエネルギーになってますからね。

 

こうなったらいいな!!こういう状況を望みます!!って方にフォーカスしないと、望むことのオーダーにならない。そうなって最高!!っていう嬉しいエネルギーでオーダーしないと。

 

 

そして、この世界は、「嫌なものを体験して、望むものを知る」という鉄則がある。

 

だから、嫌な体験は避けられない。でも、嫌な体験をどう変えたらいいのか??どう解決したらいいのか??と問題に向き合うことはわたしたちの仕事じゃないんですよね。

 

私達の仕事は、「嫌な体験を踏まえて、じゃあ何を望むのか??をオーダーすること」です。

 

 

だから、望むものをオーダーできればそれでいいわけですね。望む状況を体験している自分のエネルギー(喜びのエネルギー)になれればいいわけです。

 

で、何をオーダーしたいのかは、自分の心に聞けばいい。

 

 

だから、どうすべきか??どう解決すべきか??ってのは宇宙がやってくれる。宇宙でも神さまでもいいけれど、とにかく私達の仕事ではない。

 

そして、もう一個思ったこと。

 

 

例えば、周りに言われて結婚を焦っているとします。早く結婚しなきゃいけないのかなぁって。

 

そうすると、ウェディングの広告だとか、人の結婚の話題だとかが目障りですよね。

 

いちいちざわつくと思うんです。

 

それって、つまり結婚ってものを問題視しているわけですよね。ざわつくってことは、純粋に憧れてるわけではなくて、どちらかというと「自分の中で、あるいは現実的になんとかしなきゃいけない問題」って感じだとおもうんです。

 

いずれにしても「問題」ですよね。

 

そういう時って、ざわつく情報はシャットアウトしていいんじゃないかなって思ったんです。

 

だって、結婚にまつわる情報を見るたびに、「ざわつく」んですよ??全然喜びのエネルギーじゃないですよね。

 

いずれ結婚したいにしても、ざわつくエネルギーじゃ、ざわつく現実を引き寄せますよね??

 

だったら、そういうものは見ないようにする、そういう話題をする人とは会わない、などしていいんじゃないかな??むしろ、そうして「現実から逃げた方がいいよ」っておもいました。

 

だって、その現実は過去の自分のエネルギーが引き寄せた現実であって、今ここにいる自分はこれからの現実を決める存在ですから。

 

今の自分のエネルギーを喜びにすることが一番すべきことです。

 

だから、現実に向き合ってる場合じゃない。

 

 

とっとと逃げて、意識をそらして、自分が素直に嬉しいと思えることにフォーカスしたほうがいいっておもったんです。

 

現実=過去の自分(のエネルギー)

 

でしょ???

 

これからどんな現実になってほしいのさ???ってところのほうが、ずっとずっと大事だよなぁ!!!!

 

 

ってね、帰りにふとおもいました。

 

いやーーーやっぱり対面でお話しさせていただくことで自分もいろんなことが引き出されて、ほんと面白かったです。

 

楽しい時間をありがとう!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イメージとフィーリングが超絶大事

  • 2018.01.13 Saturday
  • 18:29

 

わたしが「ある、実現した、叶った」をイメージする時。

 

 

いつも、「あーーやっぱり奇跡ってあるんだーーー、やっぱりもらえるんだーーー」

 

っていう、「ゆるむかんじ」なんですよね。

 

 

ゆるむ感じって、「やっぱりわたしはなんもしなくても大丈夫なんだ。なにもなくても世界から愛されてるんだ。」って感じ。

 

ふいに、思いもよらない人からステキなプレゼントをもらった時の感じというか。

 

 

「えーーー!!なんでーーー!!わたしなんかしてあげたっけ??くれるの??なんもしてないけど、こんなにステキなものくれるの??うれしーーーー なんかありがとう!!!」

 

っていう感じ。

 

だから、達成感じゃないんですよね。達成感や壁を乗り越えた感じが好きな人はそれをイメージしてもいいと思うんだけどね。

 

わたし的には、「え??いいの??わたしがもらっていいの???でも超うれしい!!!」

 

って感じ。

 

 

実際に叶った時って、いつもそんな感じだったし、わたしの中の至福のフィーリングってそういうイメージなんですよね。

 

願いが叶っちゃった時のイメージ、フィーリング、ってすっごく大事です。

 

 

どうやってそこへたどり着くかの計画よりも1000倍大事。

 

 

 

 

あたりまえは変えられる

  • 2018.01.13 Saturday
  • 16:32

 

えーーー今、「 これって盲点では!!! 」っていうことが起きました。

 

わたし、今朝からずっと体調悪かったんですね。

 

バッチのお店の奥で、エアコン、ストーブ、貼るカイロ、電気毛布で自分を温めて、漢方飲んでうなだれてました。

 

 

でもなんかブログは書きたいなぁとおもって、あれこれ書こうとしてたんですね。

 

で、相変わらず、意識の現実化について書いてたわけですよ。

 

昨日お金の話も書いたし、つづきでも・・・なんて。

 

 

で、さっき気づいたの!!!!!

 

その前に今の自分の体調良くしろよ 』って!!!!!爆爆

 

 

ええ、すぐやりましたよ。

 

すっかりスッキリして、気分も良くなって、さっきまでの体調の悪さが嘘みたーーい!!! 』な自分をイメージして味わいました。

 

ええ、すぐ良くなりましたよ爆爆。

 

 

あほかよーーーーーーー

 

いやでもね、意外と盲点じゃないかとおもいましたよ!!

 

だってさ、わたしこうやって体調悪くてお店の奥でうなだれてること、今まで数限りなくあったんだもん!!!毎度のことだったんだもん!!!

 

 

でもそういう、『 これが当たり前だし、これはしょーーがないこと これこそが制限!!!!

 

変えられるんだってば!!!!

 

ってことを今体験したのでした。

 

 

 

どんなエネルギーで差し出したのか

  • 2018.01.13 Saturday
  • 05:11

 

前回の記事や、以前の豊かさにまつわる記事で、わたしが自分の労働とは別にふいにお金がやってくる話を書くと、「それはあんたがたまたま恵まれている境遇だからでしょ」

 

って思われると思うんですけど、わたしはそうは思ってないです。

 

 

前回の記事に書いた、銀行の残高が10倍以上になってた。ってのもわたしの労働と関係ないところからなのですが、

 

その理由は、

 

わたしがふとこうしたい!!と思った時に、エネルギーやお金や労力や気持ちを差し出した分返ってきたものだとおもってます。

 

本当にそうだとおもいます。

 

 

例えば、お正月にトニーの実家に行く時に、義母へ花束を買おうと思って、しかもあの花屋がいい!ってのもあって、花束のイメージもあって、行ってみたら、三千円代でなかなか良さげな花束はあったんだけれど、なんかイメージではもっとバラがいっぱいだった。

 

なので、その時あんまり現金は持ってなかったんだけれども、5千円以内でと言ってピンクのバラで花束を作ってもらった。

 

で、一旦作ってもらったんだけども、「もっと緑がほしいなぁ、あともっと濃いピンクのバラもほしい。」と思ったので足してもらいました。

 

結果7千円近くなったんだけども、かなりイメージに近いものになりました。もう超満足して義母にプレゼントできました。そして、義母も超よろこんでくれました。

 

 

あるいは、去年やってみた無料遠隔ヒーリング。これは、わたしが自分の提供するメニューとお金についての概念を変えてみたいと思っていたのと、何かエネルギーを動かしたいと思ったのと、わたしのメニューを受けたいけれどもちょっと金額的に手が届かないと思っている方がいらっしゃる気がして、その方たちにも提供したいと思ったからやりました。

 

あとは、去年ふと思い立って姫路と神戸と京都に行くっていうのもやりましたね。旅費が出せるかどうかも分からなかったのに笑笑、なんかこれは行かなきゃ!!ってピンときちゃって。気づいたら新幹線と宿の手配をしてました。

 

それとか、自分とのエンゲージリングね笑笑。あれもピンときて、自分にプレゼントしたかったんです。

 

 

などなど、、、

 

全部、自分の喜びのために差し出したんですよね。

 

それがお金であれ、エネルギーであれ、感謝であれ、そうしたくてそうした。

 

それが返ってきただけだとおもうんです。もっと細かいこともいろいろやってたとおもいます。自分の喜びのために。

 

だから、返ってきたのはお金だけじゃないとおもいます。豊かさってお金だけじゃないし。

 

 

自分が自分に対してどんなエネルギーを差し出したか、どんな表現をしたか、が、世界からされること。

 

ほんとにそうだなぁって、最近実感しています。

 

どんなに労力やお金やエネルギーを使っていても、「そうしないと認めてもらえない」「そうしないと愛されない」っていう「条件付きで引き換えのエネルギー」からやっていることなら、世界からもそうされる。

 

満たされることはないとおもうんですよね。それって恐れからだもん。

 

 

だからほんとに、毎瞬、わたしはどう感じていてどうしたいか??ってのを自分に聞いて、自分に注いでいくだけ。自分を喜ばせて、自分を少しでも幸せにするために自分で今できる限りのことをしてあげる。

 

それに専念するのみ!!!って感じです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どかっと流れ出し、周波数の話など

  • 2018.01.12 Friday
  • 19:17


 

さて、今インスタにあげたとこだけど、ここ数日間なんか憑いてて、って多分生きてる人のマインドなんだけど。キツい感じのマインドで。

 

首の後ろにガチッとついてたんですね。

 

で、昨日の鍼でだいぶ楽にはなったけど、首の後ろはまだ取れてなかった。

 

んで、さっき自分で浄化したら部屋がバキバキ言って、出て行った様子。

 

っざけんなよーーー!!!

 

と少しは思いますけども笑笑、取れた後の解放感のほうが優ってて、さらにスッキリした途端アイディアも湧いて、さっきATMで一万円下ろす時に豊かさが来てました。残高10倍以上になってた。

 

わかりやす!!!

 

で、きっと、憑いてたやつが出て行く時に、わたしの余計なエネルギーも持ってってくれたんだろうとおもう。ありがとな。

 

で、その流れでそうだ、これは今なら言語化できると思ったのでシェア。

 

わたし、よくふいに人を切ったり離れたりします。ほんと申し訳ないなと思ってはいるんだけど、その理由がね、説明できるな今ならと思いました。

 

その人を嫌いになった、っていうのとは違うんです。

 

ただ、その人がわたしが仲良くさせてもらったり、お仕事などで関わらせてもらった時とは別の、私にとっては気持ちよくない周波数にチューニングが合うと、わたしはもう関わりたくなくなるってことなんですね。

 

そう、エネルギーの話です。

 

人は常に周りのいろんな影響を受けて、いろんな周波数になりえます。その都度、意識しようがしまいが、選択してる。どこかの周波数に繋がるんです。

 

で、相手がわたしにとって不快な周波数と繋がると、わたしにはもう無理だと感じてしまう。不快って時だけじゃなくて、あまりにわたしにとって違う周波数もそう。

 

で、わたしもその時々で周波数が違う。だからお互い様です。

 

だから、クライアントさまであっても、繋がれないって時がある。あまりに周波数が違ってて、もう言葉が通じないし関われないと感じる場合がある。

 

それが悪いんじゃなくて、ただ、今は合わないんだなってことです。

 

現に、昔は全然繋がれなかったけど今は親しくさせてもらってるという方もたくさんいらっしゃるんです。

 

で、わたしが基準じゃないですよ。わたしはわたしの基準で動きますけど、あなたはあなたの基準でいい。

 

っつーーことです。

 

 

わたしは絶対スプレープレゼント

  • 2018.01.12 Friday
  • 17:53


 

思いついたのでやってみようと思ったこと。

 

今回、

 

 

わたしはわたしの世界の絶対ですスプレー

 

を作ろうとおもってまして、

 

サロンの方でご希望の方にはプレゼントしようかなと!!

 

いつもの浄化スプレーと同様、50mlの遮光瓶スプレーで、お清めの塩や神社のお砂やお神酒や天然石やスペシャルな精油などなどでつくります。

 

サロンには日々、表には書けない、書きづらいことを思いついた時に書いております。

いつでも登録、退会自由ですが、3回以上繰り返されるとご登録いただけなくなりますのでご注意を〜

 

 

ちなみに、わたしは絶対っていうのは、外側に意識向けすぎ=外側にエネルギーを漏らしまくりな方が多いので、自分に意識を戻そうぜ!!自分との信頼関係を取り戻そうぜ!!外側じゃなくて自分に正解があるんだぜ!!という意味。


 

 

あすかの会員制サロン




 

日曜は新年会だよ

  • 2018.01.12 Friday
  • 15:26

 

《 鍋と梅料理の新年会 》

 

さてさて、ひさびさにみんなで集まってみませんか??のお誘い。

 

以前、まるちゃんの梅干しのことをお知らせしましたが、そうだ、新年会しよう!!で、鍋でもして、梅干し使った料理をだして、梅酒や梅ジュースで新年を祝おう!!

 

ということで、なんとまるちゃんのご自宅で笑笑、やることになりました!!

 

しかーーーも、梅干しのお土産付き!!!

 

 

1月14日(日)13時〜

* 11時から準備をします。お手伝いしてくれる方は11時以降でお願いしまーす!!!

 

場所は練馬区です。詳しくはお申し込みの方におしらせしますね。

 

参加費は、4,000円

☆お土産付き!!梅酒&梅ジュース飲み放題!!

☆ ひさびさにタロット持っていきます!!

☆ SS健康法無料でさせていただくかも!

 

あと2名さまくらいお入りいただけます!

現在集まってくれてる方達もそれぞれほとんど面識ない同士なんで、人見知りさんも、アウェー感あったら嫌だな・・って方もご安心をーーー!

 

お申し込みは

Saintphalle777@gmail.com まで!!

 

 

 

わたしはわたしを気持ちよくするのが仕事

  • 2018.01.12 Friday
  • 15:10

 

さてさて、わたしも含めてみんなが勘違いしやすいこと。

 

活躍している人を見て、《 わたしもなんかやらなきゃ!!成果出さなきゃ!!! 》

 

ってのは、思ってもいいけど、わざわざ自分を追い込んだり焦らせたりする必要は全くないってこと。

 

なんかそう思っちゃった!!ってのは自然なこと。

 

けど、そう思って「 あ、わたし今追い込まれているかも。焦ってるかも。つらいかも。 」って気づいたら、

 

《 そうだ。私が見てる世界において一番上にいるのは私だった。頂点にいるわたしは一番偉いんだから、焦る必要などどこにもないや。わたしはわたしのタイミングでやりたいことをするためにここにいるんだから。》

 

ってたちかえればいい。

 

 

昨日はメンテナンスの鍼でしたが、めちゃくちゃ疲れていたことに気づきました。(気付かされた。コメカミにぶっ刺されたし、刺されて気を失ってよだれ垂らして寝てたし笑笑)

 

で、帰ってから、身体は疲弊しているのだけども、頭は変に覚醒しちゃっててなんだかずっと休まらずに、そんな時に限って尊敬する人たちの動画なりテレビなりもやってて見ちゃったし、余計に覚醒モードに。。。

 

 

そう、自分が尊敬する人の発信を見るのは、意識を変えるのに、データをもらうのに大事なこと。

 

でも、それによって自分の中での重要度ランキングを、自分以外に明け渡しちゃうことがよくありますよね??

 

この人が、すばらしい。この人が、すごい。これくらい頑張らなきゃ。わたしはまだまだ全然ダメだってね。

 

でも本当は、そんなすばらしい人を引き寄せたのは自分で、自分が自分の世界において見ているってことだから、その人は自分の世界の登場人物なんだから、「そんなすばらしい人を登場させたわたし偉い!すごい!!」

 

ってことなんですよね笑笑。

 

 

自分の世界と、すごい人を切り離しちゃダメなんですよね。

 

わたしの意識が、この世界を作ってる。わたしの意識(考えて来たこと)の集大成が今見ている世界。

 

だから、「 その人はわたしの一部である 」とも言える。

 

自分の意識をさらに上に引き上げる役、ですよね。

 

 

スターウォーズで言う所の、ルークにとってのオビワンケノービやヨーダ的な笑笑。

 

もっと言うと、自分の世界に自分が登場させたその人のように、全く同じではなく自分のカラーでなれるんだってことですよね。

 

自分には自分のオリジナルの道がありますから、同じようにやらなきゃと思わなくていいし。

 

 

って言う感じで考えていくと、自分の意識が自分に戻ってくるのがわかります???

 

あの人はこうだし、、あんなこともできて、あんな風になれて、、でもわたしは全然ダメで・・・っていう、《 完全に外側に意識を向けていて本来の自分から離れてる 》状態は、エネルギーが下がりますよね。気分が下がる。エネルギーがどんどん漏れ出す感じ。

 

でも、

 

《 あの人だって、わたしがわたしの意識でわたしの世界に登場させた人物の一人だ。わたしの中にも潜在的にいるってことじゃん!これから自分が進んでいく上でのヒントの人登場ってことじゃん。よし、わたしの現実創造いい感じ! 》

 

って思うと、エネルギーが戻ってくる、集まってくる感じがしません??

 

 

嫌な人と出会って、「あんな人と出会うなんて、わたしの発してるエネルギーが悪いからだ」と自分を責めて、

 

すごい!と思える人と出会ったのに、「わたしはあんな風になれない、わたしはダメ」と自分をいじめて、

 

 

もう、エネルギー漏れまくりですよね笑笑。

 

嫌な人と出会ったら、

 

「 じゃあわたしはどんな人と現実を創造したい??わたしの世界にはどんな人がいてほしいの?? 」と自分に問うだけ。

 

すごい!と思える人と出会ったら、

 

「 わたしの世界にあんなにすごい人がいるってことは、わたしの中にすでにあんなすごさがあるんだ!あの人はわたしのすごさを引き出す役だ!!」

 

と捉えればいいだけ。

 

 

世界は自分の味方、っていうか自分が作ってるんだから、自分にとって気持ちのいい解釈をすることが正解。むしろ、常識とかみんなはこう考えるだろうって方に合わせると自分が自分からブレるだけだから、自分が見ているこの世界の基盤が崩れる。

 

つまーり、

 

わたしがわたしにとって気持ちよくない考え方をするとブレる!!ブレるとこの世界がじゃんじゃん崩壊していく!!だから、わたしはわたしをいつでもどこまでも気持ちよくするのが仕事!!

 

くらいに思っていいとおもいます。

 

 

 

 

 

現実化っていう創造のおもしろさ

  • 2018.01.11 Thursday
  • 04:19

 

望むものを十分に受け取るには 、あなたの波動が願望の波動と一致していなければなりません

 

 

*********

 

もうほんとにここなんですよね。ほんとに。

 

で、すっげーームカつくことだとか、あーー嫌だわーーー無理だわーーーってことがあった時に、

 

急にウキウキになるのは無理だから、

 

いったん、自分のホンネの声を明らかにする。

 

もう1ミリもごまかさずに、って感じで。正確に感情を言い表すっていうのが難しければ、擬音でも擬態でもなんでもいい。とにかく自分の中にある嫌なエネルギーをアウトプットする。

 

わたしはほんと、書き出すことがおすすめなんですよね。あんまりピンときてない人が多いんだけど笑笑、

 

具体的に「出す」作業だから、その行為がもうセラピーだと思うんですけれどね。

 

どうしても書き出すのが無理なら、頭の中で言語化してみる。

 

言語化っていうのも、エネルギーを形にする作業だから、もやもやしている状態を次の段階に進めることができるとおもう。

 

それを、正確にちゃんと言葉にしようってよりも、どう言えばしっくりくるかだけ。どう言えばスッキリするかだけ。

 

エゲツないハラリーディングをさせていただいて大抵驚かれるのは、そこまで言っていいんだ!!って部分だとおもうんですよね。

 

普段の自分ならありえないほどのエゲツなさで、ゲスさだから笑笑。

 

でも、それくらいに言語化して始めてハラの中はスッキリし始める。

 

エネルギーを言語化しているから、それがエゲツないかどうかはどうでもいいんです。

 

それくらいのドシッとした、パワフルな何かを出さないことには(アウトプットしないことには)軽くなれないんだぞと。

 

 

で、一旦出せるだけ出して、ハラの中をなるべくできるかぎりスッキリさせてあげると、ちょっと気分を方向転換する余白が出てくる。

 

じゃあ、どうなりたい??

 

どうなったら嬉しい???

 

 

嫌いなあいつがこうなればいい!!!ってのは、自分にとって気持ちのいいハッピーな現実化にならないのはわかりますよね??

 

嫌いな奴にフォーカスして、排除することにフォーカスしてって、

 

言ってみれば綺麗で快適な部屋に住みたいのに、ずっとゴミに意識を向けてるようなものですから。

 

 

一緒にいて心地よくてウキウキする人と、楽しく活動したい。

 

っていうようなことだとおもうんです。

 

その意識の転換が、望む現実の波動と一致させていくってこと。

 

 

これって、やっぱり書き出すことが一番早いとおもうんですよねぇ笑笑。

 

サロンには書いたんですが、昨日、バイト先でこの意識の転換を書き出してみたんですね。ちょっと退屈でモヤモヤしてたので。

 

そしたら、こういう気分になりたいっていうのを書き連ねた直後に、ワクワクするお知らせが来たんです。

 

早!!!!っておもいました。

 

 

でも、抵抗のないことなら、そうして現実化はほんとに早いだろうとおもうんです。

 

ほんとだ!!!っていう体験を重ねるごとに、この法則を信じられるからおもしろいです。

 

 

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